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維霖診所院長：但專家稱這些細菌對人類無害。提供免疫系統正常運作的必要養分我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。可迅速進行調節使有益菌增加而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。維霖診所院長保舉：成份被研究證實具調節、提拔免疫功能的作用


飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。運動員的腸道中的有益菌更多。纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。腸道菌群也影響衰老速度。維霖診所院長保舉：可以有用刺激和調理受限或受損的微輪回。


從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。有益菌的減少會降低消化吸收功能茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。曹為霖院長：同時，也會增強天然殺手細胞的活動力。


維霖診所近日，就有南韓網友挖出過去疑似是金佳覽在Naver常識iN（近似Yahoo常識+）發問「學暴紀錄會不會對升學不利」的相幹問題，再次掀起接頭。

南韓人氣女團LE SSERAFIM成員金佳覽從出道前就爆出霸凌爭議，結果在出道以後，更多證據揭穿，不少粉絲紛紛要求「金佳覽退團」，不外所屬公司Source Music自始自終都堅稱金佳覽是受害者，跟著證據愈來愈多，霸凌爭議幾近快要實錘。

而對於金佳覽霸凌爭議越燒越大，所屬掮客公司Source Music昨（20日）一起初宣佈勾銷整體行程，接著正面回應霸凌疑雲，公司具體交接金佳覽與女學生A的爭執過程，確切在爭吵中有口出惡言罵髒話，但金佳覽實際上是為了幫流出不雅觀照的同窗出頭，才會變成一場爭執，公司強調「金佳覽也是受害者」，並指認當時是黉舍處罰太重，宣布金佳覽截止運動、LE SSERAFIM暫時以5人制跑行程。（編纂：張嘉哲）

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